Étiquette : stress

• Comment bien préparer la rentrée?

  

  D’ici quelques jours, les vacances d’été prendront fin et les élèves et étudiants regagneront les bancs de l’école et de la faculté. Quelques jours avant la reprise, il convient de reprendre un bon rythme de sommeil souvent décalé par les vacances. On se couche plus tôt et on essaye de se réveiller à une heure…

  sowahrheit

  26 août 2022

  Autres…

  2022, activité physique, ado, anti stress, cartable, enfant, etudiant, fournitures scolaires, rentree, rentree scolaire, repas, repas équilibré, reprise, sommeil, sport, stress, vacances